Emotion Code på Englagård

Frigör emotionellt bagage och skapa mer utrymme för välmående, balans och livskraft

Vi är glada över att nu kunna erbjuda Emotion Code på Englagård – en varsam och spännande metod för att identifiera och frigöra känslomässiga obalanser som vi bär med oss.

I juni reste vi, Satyam och Jonna, till USA där vi utbildade och certifierade oss i Emotion Code. Sedan dess har vi arbetat intensivt med metoden och hittills fått möjlighet att arbeta med och hjälpa omkring 60 personer.

Resultaten och upplevelserna har gjort att Emotion Code nu blir en naturlig del av det vi erbjuder på Englagård.

Vad är Emotion Code?

Emotion Code är en metod utvecklad av Dr. Bradley Nelson och bygger på tanken att starka känslomässiga upplevelser ibland kan lämna kvar emotionella avtryck i kroppen.

Vi går alla igenom situationer som väcker sorg, rädsla, ilska, besvikelse, stress, frustration, skuld eller andra starka känslor. Oftast bearbetar vi känslorna och går vidare. Men enligt Emotion Code kan vissa känslor bli kvar som det som inom metoden kallas ”trapped emotions” – instängda känslor.

Man kan likna det vid ett emotionellt bagage som vi omedvetet fortsätter att bära med oss.

Emotion Code handlar om att identifiera dessa känslor och därefter hjälpa kroppen att släppa dem.

Hur går en Emotion Code-session till?

Under en session använder vi muskeltestning/kinesiologi för att kommunicera med det undermedvetna och steg för steg undersöka vilka känslor som kan ligga bakom en viss problematik.

Vi kan bland annat undersöka:

• vilken känsla det handlar om
• ungefär när den uppstod
• om den är kopplad till en särskild händelse eller period i livet
• om känslan är vår egen eller kan ha ärvts från tidigare generationer
• om det finns ytterligare information som behöver komma fram innan känslan kan frigöras

När känslan har identifierats används en enkel teknik med magnetisk energi längs kroppens energibana för att markera och stödja frigörandet.

Det behöver alltså inte innebära att du under lång tid måste återuppleva eller analysera svåra händelser. Många uppskattar just att Emotion Code kan vara ett varsamt sätt att arbeta med det som ligger under ytan.

Vad kan man arbeta med?

Människor kommer till Emotion Code av många olika anledningar. Det kan handla om något väldigt konkret, men också om en känsla av att man sitter fast utan att riktigt förstå varför.

Man kan exempelvis vilja arbeta med:

Stress och oro
Känslor som fortsätter att aktiveras trots att den ursprungliga situationen sedan länge är över.

Rädslor och osäkerhet
Gamla erfarenheter kan ibland påverka hur vi reagerar inför nya situationer.

Relationer
Återkommande relationsmönster, rädsla för närhet, svårigheter att lita på andra eller känslor från tidigare relationer.

Självkänsla och självbild
Känslor av att inte räcka till, inte vara värdefull eller att hålla sig själv tillbaka.

Sorg och förluster
Emotionellt bagage efter separationer, dödsfall eller andra stora förändringar i livet.

Blockeringar och återkommande mönster
När vi gång på gång hamnar i samma situationer eller reagerar på sätt som vi egentligen vill förändra.

Kroppsligt välbefinnande
Emotion Code utgår från att vårt emotionella och fysiska välbefinnande hänger samman. Därför använder många metoden även när de vill undersöka om emotionella obalanser kan vara kopplade till kroppsliga upplevelser.

Heart-Wall – hjärtmuren

En särskilt fascinerande del av Emotion Code är det som kallas Heart-Wall, eller hjärtmuren.

Tanken är att det undermedvetna under perioder av stark emotionell smärta ibland försöker skydda hjärtat genom att skapa en slags energetisk skyddsmur av instängda känslor.

Det kan ha varit ett viktigt skydd när det skapades. Men långt senare kan samma skydd istället påverka vår förmåga att känna närhet, kärlek, trygghet och kontakt med andra människor – och även kontakten med oss själva.

En del av arbetet med Emotion Code kan därför handla om att identifiera och stegvis frigöra de känslor som bygger upp denna hjärtmur.

Du behöver inte veta vad problemet kommer ifrån

En av de saker vi tycker är mest intressanta med Emotion Code är att du inte alltid behöver förstå varför du känner eller reagerar som du gör.

Du kanske bara vet:

”Jag blir alltid rädd i den här typen av situation.”

”Jag har svårt att släppa människor nära mig.”

”Jag känner att något håller mig tillbaka.”

”Jag reagerar mycket starkare än situationen egentligen motiverar.”

”Jag vill gå vidare, men något inom mig verkar fortfarande hålla fast.”

Där kan Emotion Code bli ett sätt att undersöka vad som finns under ytan.

Vår erfarenhet hittills

Sedan vår certifiering i USA i juni har vi arbetat med omkring 60 personer.

Det har gett oss möjlighet att möta en stor variation av teman, livssituationer och emotionella mönster. Vi fascineras hela tiden av hur olika människors processer kan se ut och hur sådant som ligger långt tillbaka i tiden ibland fortfarande kan upplevas som betydelsefullt idag.

För oss passar Emotion Code dessutom väldigt naturligt ihop med mycket av det arbete vi sedan länge gör på Änglagård – personlig utveckling, självkännedom, meditation, healing och arbetet med att frigöra gamla begränsningar.

En session kan göras på plats eller på distans

Emotion Code behöver inte enbart göras när vi befinner oss i samma rum.

Sessioner kan genomföras på plats på Englagård eller på distans, vilket innebär att du kan ta emot en session oavsett var du befinner dig.

Under sessionen arbetar vi metodiskt med det område du vill ha hjälp med och låter kroppens och det undermedvetnas svar vägleda processen.

Nyfiken på vad du bär med dig?

Ibland vet vi precis vad vi behöver förändra.

Ibland vet vi bara att något känns i vägen.

Emotion Code erbjuder ett annorlunda sätt att utforska det emotionella bagage vi samlat på oss genom livet – och möjligheten att släppa sådant som vi kanske inte längre behöver bära.

Välkommen att boka en Emotion Code-session med oss på Englagård.

 

Nästa steg – Body Code kommer till Englagård

Vår resa med Emotion Code fortsätter!

Under augusti åker vi tillbaka till USA för att vidareutbilda och certifiera oss även inom Body Code – ett mer omfattande system som bygger vidare på Emotion Code och ger möjlighet att arbeta ännu bredare med olika typer av obalanser.

Vi ser verkligen fram emot att efter certifieringen kunna erbjuda även Body Code-sessioner på Englagård.

Vad är Body Code?

Body Code är, precis som Emotion Code, utvecklat av Dr. Bradley Nelson. Man kan beskriva Emotion Code som en del av det betydligt större Body Code-systemet.

Med Emotion Code ligger fokus framför allt på att identifiera och frigöra instängda känslor och emotionellt bagage.

Body Code går flera steg längre.

Här arbetar man utifrån tanken att en obalans kan ha många olika bakomliggande orsaker – emotionella, energetiska, strukturella, näringsmässiga eller andra faktorer som påverkar kroppens balans.

Istället för att på förhand bestämma vad orsaken till ett problem är använder man muskeltestning för att låta kroppen och det undermedvetna vägleda arbetet.

Sex stora områden

Body Code organiserar arbetet i sex övergripande områden:

Energi
Här ingår bland annat instängda känslor från Emotion Code, Heart-Wall, olika typer av emotionella och energetiska obalanser och sådant som kan påverka kroppens energiflöde.

Kretsar och system
Här undersöker man olika system och kommunikationsvägar i kroppen och om det finns obalanser som påverkar hur helheten fungerar.

Toxiner
Här tittar man på olika former av belastningar och ämnen som kroppen kan reagera på.

Patogener
Här undersöks inom Body Code olika kategorier av biologiska belastningar som kan vara relevanta för den obalans man arbetar med.

Strukturella obalanser
Detta område handlar bland annat om kroppens fysiska struktur – exempelvis muskler, bindväv, ben och andra strukturella områden.

Näring och livsstil
Här kan man undersöka sådant som näringsmässiga behov, vätskebalans, sömn, livsstil och andra faktorer som kroppen kan signalera behov kring.

Det spännande med Body Code är alltså att man inte behöver börja med att veta inom vilket område en obalans finns. Genom muskeltestningen söker man sig steg för steg fram genom systemet.

Vad är skillnaden mellan Emotion Code och Body Code?

Den enklaste förklaringen är:

Emotion Code fokuserar på känslorna. Body Code tittar på helheten.

Om någon exempelvis kommer till oss med ett återkommande problem kan Emotion Code användas för att undersöka om det finns instängda känslor kopplade till problemet.

Med Body Code kan vi istället fråga bredare:

Vilken typ av obalans behöver vi arbeta med först?

Svaret kanske leder till en känsla. Men det kan också leda vidare till ett helt annat område.

Det är därför Body Code blir ett naturligt nästa steg för oss. Emotion Code finns fortfarande kvar som en viktig del – men vi får tillgång till en betydligt större verktygslåda.

Body Code och djur

En del som vi tycker är extra spännande är att både Emotion Code och Body Code kan användas i arbete med djur.

Precis som människor kan våra djur enligt metoden bära på emotionella och andra obalanser.

Det kan exempelvis vara intressant att arbeta med ett husdjur som upplevs ha:

• stark rädsla eller oro
• separationsproblematik
• stress
• förändrat beteende
• svårigheter efter en traumatisk upplevelse
• problem efter flytt eller miljöombyte
• rädsla för människor eller andra djur
• återkommande beteendemönster
• eller där ägaren helt enkelt upplever att djuret inte är riktigt i balans.

Eftersom arbetet kan göras genom så kallad surrogat- eller proxytestning behöver djuret inte kunna svara på frågor eller ens nödvändigtvis befinna sig på samma plats under hela arbetet.

Det öppnar upp en väldigt intressant möjlighet att även arbeta med våra fyrbenta familjemedlemmar.

Emotion Code är början – Body Code breddar möjligheterna

För oss känns Body Code som ett naturligt nästa steg.

Efter att ha arbetat med omkring 60 personer med Emotion Code sedan vår certifiering i juni är vi nu nyfikna på hur mycket mer som kan bli möjligt när vi får tillgång till hela Body Code-systemet.

I augusti åker vi tillbaka till USA för vår Body Code-certifiering.

Därefter kommer vi att börja erbjuda även Body Code-sessioner på Englagård och på distans.

Vi ser mycket fram emot nästa steg på den här resan – och att kunna erbjuda ännu fler möjligheter att utforska vad som kan ligga bakom de obalanser och begränsningar vi människor, och våra djur, bär med oss.

Varmt välkommen att boka en session! / Satyam & Jonna