Familjekonstellationer med Robert Nilsson på Englagård,
11-13 oktober 2024
.jpg)
Familjekonstellationer - en kraftfull metod för att
läka och skapa
förändring
Familjekonstellationer är en metod som kan hjälpa oss att förstå oss själva
och vår familj på ett
djupare plan. Metoden bygger på principen om att vi är påverkade av vår
familjehistoria, även
om vi inte är medvetna om det.
Genom att ställa upp en konstellation, en representation av vårt
familjesystem, kan vi komma i
kontakt med dessa dolda dynamiker och börja läka gamla sår för att skapa
värdefull förändring.
Dina problem är inte dina! Lämna tillbaka dem till ägaren
I barndomen skapas och formas vi för resten av livet. Vi är därför väldigt
ofta delaktiga i andra
personers öden utan att inse det. Redan i tidig ålder tar vi nämligen på oss
andras svårigheter,
sjukdomar, känslor eller beteenden för att hjälpa dem. Varför? För att vi
älskar dem - och vill
underlätta för dem genom att bära den ofta tunga bördan.
Som barn försöker vi också kompensera för dem som blivit glömda eller
uteslutna ur familjen. Vi
gör det genom att upprepa deras öden. Nästan alltid sker detta omedvetet.
Utmaningen är att eftersom det egentligen inte är dina problem, kommer du
aldrig att kunna
lösa dem. Detta resulterar i att svårigheten inte släpper taget om dig utan
fortsätter att påverka
ditt liv. Det går helt enkelt inte att tänka ut, vad lösningen är.
Men genom att lämna tillbaka problemen till ägaren, blir det en stor
befrielse. Inte bara för dig,
utan för alla inblandade. Det är precis detta du gör under en
Familjekonstellation ♥
Hur fungerar en familjekonstellation, det låter lite obehagligt?
För en som aldrig tidigare gjort eller varit med på en Familjekonstellation
kan det se ut som en
teater eller ett skådespel. Kortfattat så presenterar du en fundering som du
har, vilket kan vara
nästan vad som helst, för Konstellationsledaren och gruppen. Detta kallas
att du är Klient.
Efter detta väljer du ut några andra kursdeltagare som ska få
gestalta/representera de personer
som det handlar om. Dessa kallas att vara Representant. Du placerar dem
sinsemellan på golvet
och går sedan och sätter dig igen.
Representanterna kommer sedan att, helt automatiskt, börja agera som de
personer de ska
föreställa. Utan manus, utan information och utan att någonsin ens ha
träffat dem. Allteftersom
konstellationen fortskrider, kan flera personer behöva plockas in, vilket
konstellationsledaren
avgör. Konstellationen fortgår dock ofta av sig själv, då energierna visar
både vägen och
lösningen, utan att blanda in analyserande eller prat. Det behövs inte...
När vi sett vad som hänt mellan deltagarna, är det dags för dig att ta plats
som ”dig själv” i
konstellationen. Detta för att göra en avslutning, som ofta handlar om att
lämna tillbaka ansvaret
och problemet till den person som du tagit det ifrån. Detta upplevs ofta som
en lättnad för alla
inblandade.
Hur lång tid tar det att göra en Familjekonstellation?
En konstellation tar mellan 5-60 minuter att göra, beroende på vad som
kommer upp och hur
energierna flödar mellan deltagarna. Det handlar aldrig om att leta fel, vem
som borde gjort vad,
eller skuldbelägga någon! Oavsett om det är en levande eller numera död
person.
Det handlar bara om att se verkligheten som den är och genom att se denna
sanning, nå en
befrielse från de energier/problem/skuldkänslor som kanske varit med dig
sedan du var väldigt
liten.
Vad gör de som inte ställer upp en egen konstellation?
I en kursgrupp är man vanligtvis 8-16 deltagare. Att vara Representant är
att delta genom att
agera i de andras konstellationer, vilket ofta är väldigt läkande, lärorikt
och utvecklande.
Konstellationerna innehåller nämligen ofta händelser och upplevelser som du
som representant
kan känna igen från ditt eget liv på ett eller annat sätt och du blir därför
healad genom din
närvaro och medverkan.
Många upplever också att det är minst lika givande att vara Representant som
att vara Klient i en
konstellation. Därför är det mycket vanligt att de som tidigare ställt upp
egna konstellationer,
väljer att delta som Representant vid senare tillfällen, då de vet att detta
också är mycket
kraftfullt.
Fördelar med familjekonstellationer
Familjekonstellationer kan hjälpa till med en mängd olika problem, bland
annat:
Relationsproblem: Familjekonstellationer kan hjälpa oss att förstå de
dolda dynamikerna i våra
relationer, så att vi kan lösa konflikter och skapa mer harmoni.
Trauma: Familjekonstellationer kan hjälpa oss att läka sår från trauman,
såsom misshandel,
övergrepp eller förluster och börja leva ett mer fullt liv.
Mental ohälsa: Familjekonstellationer kan hjälpa oss att hitta orsaken
till ångest, depression och
andra psykiska problem. Du som känner dig deprimerad eller orolig kan genom
en
familjekonstellation komma i kontakt med dina egna resurser och få kraft att
skapa den
förändring som behövs.
Vetenskapen: Ja, detta är faktiskt möjligt!
Forskare vid "Emory University School and Medicine" i USA har konstaterat
fysiska förändringar
i hjärnan som visar att: "En förälders [traumatiska] erfarenheter märkbart
påverkar både
strukturen och funktionen i nervsystemet hos nästkommande generationer."
Detta redovisas bland annat i ett reportage i Dagens Nyheter. Mer
information hittar du här:
https://www.dn.se/nyheter/vetenskap/forskare-minnen-gar-i-arv/
Några vanliga frågeställningar vid familjekonstellationer
Familjekonstellationer är en metod som kan användas av alla, oavsett ålder
eller bakgrund.
Metoden är särskilt lämplig för personer som upplever problem i sitt liv som
de inte kan förstå
eller förklara. Några exempel på frågeställningar inför en konstellation kan
vara:
• Varför kan jag inte acceptera eller förlåta min mamma/pappa/bror/syster?
• Varför kan jag inte få en kärleksrelation att fungera med min partner?
• Varför blir jag utbränd?
• Varför är min son/dotter så arg på mig/inte vill ha kontakt med mig?
• Jag har aldrig pengar så att det räcker, varför?
• Mitt företag/jobb fungerar inte som jag önskar och jag vill veta
anledningen!
• Jag hann aldrig säga farväl till min farmor vid hennes död, det vill jag
göra!
• Varför kan jag inte ha ett bra och fungerade sexliv med min partner?
• Varför kan jag inte gå ned i vikt och behålla denna?
• Varför är jag så rädd för döden/höjder/spindlar?
• Varför är jag svartsjuk?
• Varför har jag en sjukdom som t.ex. OCD, Anorexia eller Bulimi?
• Varför längtar jag ibland efter att få dö?
• Vad hände egentligen mellan min mormor och morfar, som jag aldrig
träffat?
Vad är det värsta med Familjekonstellationer?
Namnet! Det tog mig flera år innan jag själv hade modet att prova på detta,
då jag trodde att det
handlade om att man ska ta med sin familj på någon ”terapi” vilket jag
verkligen inte hade lust
med. Men så är det alltså inte!
Namnet familjekonstellation syftar istället till familjens gemensamma
undermedvetna, inte till
att göra konstellationer tillsammans med din faktiska familj. Den enda
familjemedlemmen som
är närvarande är du. Övriga familjemedlemmar representeras av helt
fristående människor som
inte har några kopplingar till din familj. Det enda de känner till är den
frågeställning som du vill
arbeta med, d.v.s. ditt problem eller din låsning.
Så säger några som redan gjort en familjekonstellation med Robert
Nilsson
TACK fina du! Det du gör är så oerhört värdefullt! Du är verkligen som
klippt och skuren för att
leda konstellationer.
/Ninni
TACK Robert! Det var en riktigt häftig dag igår. Alla borde få uppleva
detta! Jag märkte stora
skillnader redan igår kväll angående mitt dilemma som jag tog upp. Massa
kärlek till dig. Du är
super på det du gör!
/Marie
TACK Robert för en fantastisk lördag!! Det var mer givande och insiktsfullt
är jag någonsin kunnat
drömma om. Det går ju inte riktigt förklara vad som händer, utan det måste
upplevas!
/Lilli
Du är en mycket bra ledare och jag vill verkligen tacka dig stort för dagen!
Du har bra egenskaper
för att hålla i detta med Familjekonstellationer; Mycket närvarande och
fokuserad. Jag är också
mycket imponerad över att du orkade vara så fokuserad under hela dagen och
verkligen såg till att
alla fick det som dem behövde!
/Agneta
Tack för familjekonstellationen. Det var en fantastisk upplevelse!
/Emma
Tack, Robert för Familjekonstellationen som gav mig möjlighet att se och
göra mig av med det som
jag inte behöver längre . Den gav mig också ett lugn som innebär att jag har
sovit utan avbrott hela
natten och det var länge sen sist.
/Bibbi
Det är nästan som magi och du dirigerar elegant! Intressant att se när du
jobbar.
/Catarina
Familjekonstellationer på Englagård, 11-13 oktober 2024
Under en hel helg, den 11-13 oktober 2024, kommer vi att djupdyka in
i
Familjekonstellationernas magiska värld. Vi börjar klockan 18:00 på
fredagen och följer sedan
de hålltider som du som tidigare varit på Englagård, kommer att känna igen.
Vi avslutar klockan 15:40 på söndagen
I en liten grupp, på bara 8-16 personer kommer vi att hinna ställa
upp många konstellationer under helgen. Du kommer också att få möjlighet att
delta i andras uppställningar och göra meditationer med gruppen. Det kommer
att finnas tid för
frågor och att de som önskar, får lyfta sina funderingar som vi tillsammans
tittar närmare på.
Du som varit på Englagård tidigare och har Årsprogrammet kan välja
att betala kost och logi
med en av dina värdecheckar. Det enda som tillkommer då, är kursavgiften
på 1000 kronor
för hela helgen.
Om du inte har några värdecheckar kvar, eller vill spara dem till ett senare
tillfälle, går det också
utmärkt att betala hela helgen med 3 400 kronor. I detta ingår allt;
Kurs, kost och logi.
Konstellationsledare under helgen kommer att vara Robert Nilsson, som
sedan år 2010 lett
familjekonstellationer i olika sammanhang.
→KLICKA HÄR FÖR
ATT BOKA DINA PLATSER←
